Mind HK 與啟勵扶青會攜手推出 Coolminds 網站及多個工作坊為全港青年、家長及教育工作者提供全新精神健康資源

Mind HK 與啟勵扶青會攜手推出 Coolminds 網站及多個工作坊為全港青年、家長及教育工作者提供全新精神健康資源

香港，2020 年 5 月 21 日——在全球急需精神健康支援之際，香港迎來專為青年而設的創新網站 Coolminds（www.coolmindshk.com/zh/），為其提供精神健康資源及求助途徑。Coolminds 是 Mind HK 與啟勵扶青會共同策劃的項目，旨在推廣對精神健康的意識和支援，並促進青年及其身邊的人對精神健康的了解。

有見香港六份之一 的年青人飽受抑鬱、焦慮或壓力困擾，Coolminds 為全港青年、家長及教育工作者帶來精神健康資源及支援。Coolminds 網站獲里昂證券主席信託基金率先贊助開發，中、英文兩個版本均提供豐富的資訊、資源及連結，當中大部分皆摘取自 Coolminds 國際合作夥伴，並在加入本地元素後翻譯成中文，這些合作夥伴包括著名的精神健康機構 Orygen、Charlie Waller Memorial Trust、Batyr 及 Black Dog Institute。

Coolminds 的資源涵蓋精神健康貼士以及有關抑鬱症、焦慮症等精神健康疾病的資料單張，並提供緊急熱線目錄助青年獲取精神健康支援。網站現時亦有針對2019冠狀病毒病疫情的精神健康資源，包括可下載的電子資源「青少年在疫情爆發期間：保持身心健康手冊」及「疫情期間的精神健康：教師和教育工作者手冊」。

Coolminds 鼓勵青年公開分享對精神健康的想法和過往經歷，故現正籌辦「Clear the Clouds」，這個為期兩天的工作坊將透過多項室內活動，引導年青人坦然分享其精神健康經歷。Coolminds 網站的文章一欄亦載有本地青少年及大學生撰寫的文章和個人故事，內容涉及自我關懷、考試壓力、欺凌問題等。Coolminds 誠邀全港青年到訪網站，投稿自己的文章或故事。

為全面支援香港青年身處的各個社群及體系，Coolminds 採用「全校參與」模式，為學生、家長及教育工作者舉辦各式各樣的工作坊。工作坊系列以青年身邊的不同人士為目標，旨在為其提供本地資源，讓他們在談及精神健康時有一個共同語言。有關工作坊將以英語及廣東話進行，並由 Mind HK 及啟勵扶青會的精神健康導師主持。

作為外展工作的一環，Coolminds 將為香港的本地學校及國際學校提供青年精神健康方面的中、英文教育工作坊，服務對象亦包括少數族裔及普羅大眾。有賴摩根士丹利、愛心聖誕大行動、怡和集團思健及 Hong Kong Blue Tie Ball 2018 的大力支持，Coolminds 得以為學生、家長及教育工作者提供免費的網上工作坊，並能與青年大使合作籌劃其他支持香港青年的活動及項目，包括二零二零年十一月舉行的青年高峰會。工作坊內容亦根據 2019 冠狀病毒病疫情作出調整，就疫情帶來的挑戰加入討論內容，以及在這些特殊時期照顧精神健康的貼士。如欲了解 Coolminds 的工作坊和網上工作坊或有意籌辦相關活動，可電郵至 hello@coolmindshk.com 與 Coolminds 聯絡。